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IND vs SA : विराट कोहली ने वर्कआउट सेशन की फोटो शेयर करके अपने फिटनेस का खोला राज, बताया गेम चेंजर

भारत और दक्षिण अफ्रीका के बीच तीन मैचों की टी20 सीरीज का दूसरा मैच गुवाहाटी में खेला जाएगा। इस मैच के लिए भारत और अफ्रीका के खिलाफ पहुंच चुके हैं और रविवार को होने वाले मुकाबले के लिए तैयारियां शुरू कर दी है। टीम इंडिया के स्टार बल्लेबाज विराट कोहली भी इस मैच से पहले शुक्रवार को जिम में पसीना बहाता हुए नजर आए। 

विराट कोहली ने शुक्रवार (30 सितंबर) को इंस्टाग्राम पर एक स्टोरी शेयर की है, जिसमें उन्होंने अपने फिटनेस रूटीन के बारे में बताया है। विराट कोहली ने कहा कि फोम रोलिंग और ट्रिगर पॉइंट रिलीज रूटीन से उन्हें काफी फायदा हो रहा है।

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कोहली ने अपने वर्कआउट सेशन की एक फोटो शेयर करते हुए लिखा, “मेरी फिटनेस रूटीन का सबसे कम आंका गया और महत्वपूर्ण हिस्सा। फोम रोलिंग और ट्रिगर प्वाइंट रिलीज। बिल्कुल गेम चेंजर।” 
 

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दक्षिण अफ्रीका के खिलाफ पहले टी20 मैच में विराट कोहली ज्यादा रन नहीं बना सके थे। हालांकि दूसरे मैच में वह बड़ी पारी खेलने के इरादे से उतरेंगे। विराट कोहली एशिया कप 2022 में भारत के लिए सर्वाधिक रन बनाने वाले खिलाड़ी रहे थे और इस दौरान उन्होंने एक लंबे समय के अंतराल के बाद अपना 71वां शतक भी लगाया था। इसके बाद ऑस्ट्रेलिया के खिलाफ टी20 सीरीज में भी उन्होंने अच्छा प्रदर्शन किया।
 

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